hiburan

TERBONGKAR! Fakta Seputar Behel Gigi yang Bikin Senyum Makin PD dan Gigi Makin Sehat

Redaksi

Kalau denger kata behel gigi atau braces, kebanyakan orang langsung kepikiran “biar senyum keliatan aesthetic” atau “biar giginya rapi”. Well, that’s true, tapi sebenarnya manfaat behel gigi nggak cuma soal penampilan. Ada banyak banget alasan medis kenapa perawatan gigi ini penting, apalagi buat yang punya masalah struktur gigi dan rahang

1. Kenapa Orang Pasang Behel?

Gigi yang nggak rapi atau berantakan (crowded teeth) itu bukan cuma masalah estetik. Kondisi ini bisa bikin kita susah bersihin sela-sela gigi, yang ujung-ujungnya memicu plak, karies, sampai masalah gusi2.

Selain itu, rahang yang posisinya nggak pas bisa bikin gigitan nggak seimbang (malocclusion), yang kadang bikin pusing, sakit rahang, atau bahkan gangguan bicara3. Jadi, pasang behel itu ibaratnya “investment” buat kesehatan jangka panjang, bukan cuma buat gaya.

2. Jenis-Jenis Behel yang Populer

Sekarang, pilihan behel udah makin variatif. Gen Z biasanya suka yang low-profile alias nggak terlalu kelihatan, tapi ada juga yang pilih yang colorful biar unik4.

  • Behel Metal (Conventional Braces):
    Tipe klasik yang kuat dan efektif buat kasus gigi berat. Punya karet warna-warni yang bisa diganti tiap kontrol.
  • Behel Ceramic:
    Warnanya mirip gigi, jadi lebih nggak kelihatan. Cocok buat yang pengen tampil rapi tapi tetap discreet.
  • Self-Ligating Braces:
    Nggak pakai karet, jadi friksi lebih kecil dan treatment biasanya lebih cepat.
  • Clear Aligners:
    Bening, bisa dilepas-pasang, dan hampir nggak terlihat. Cocok buat yang punya jadwal padat dan pengen fleksibel.

3. Proses Pasang Behel: Nggak Seseram yang Dibayangin

Banyak orang takut pasang behel gigi karena mikirnya “pasti sakit banget”. Padahal, prosesnya biasanya cuma bikin rasa nggak nyaman di awal, dan itu pun cuma beberapa hari6.

Step umumnya:

  • Konsultasi & Pemeriksaan:
    Dokter akan cek kondisi gigi dan rahang, termasuk foto rontgen kalau perlu.
  • Pembersihan Gigi:
    Sebelum pasang, gigi harus bersih bebas karang gigi.
  • Pemasangan Bracket:
    Bracket ditempel di gigi dengan lem khusus, lalu dihubungkan dengan kawat.
  • Penyesuaian Berkala:
    Tiap beberapa minggu, dokter akan atur ulang kawat supaya gigi bergeser ke posisi ideal.

4. Manfaat Pasang Behel yang Jarang Diketahui

Selain bikin senyum lebih confident, behel juga punya manfaat medis yang nggak banyak orang tahu:

  • Memperbaiki Gigitan: Mengurangi risiko gigi aus, retak, atau nyeri rahang7.
  • Mencegah Masalah Gigi & Gusi: Gigi yang rapi lebih gampang dibersihkan, jadi lebih sehat2.
  • Bantu Performa Bicara: Posisi gigi yang tepat bisa memperjelas pengucapan3.
  • Jaga Kesehatan Pencernaan: Gigitan yang benar bikin makanan terkunyah optimal, bantu pencernaan lebih lancar

5. Life with Braces: Tips Biar Nggak Drama

Gen Z itu identik sama aktivitas padat, jadi penting tau cara rawat behel biar nggak jadi masalah:

  • Hindari makanan keras atau lengket (permen, es batu, popcorn karamel)
  • Rajin sikat gigi dan pakai benang gigi khusus behel
  • Gunakan ortho wax kalau bracket bikin sariawan
  • Bawa sikat gigi travel biar bisa bersihin gigi setelah makan di luar

6. Mitos vs Fakta Behel

  • Mitos: Behel bikin gigi rusak
    Fakta: Gigi rusak kalau nggak dibersihkan dengan benar, bukan karena behel itu sendiri8.
  • Mitos: Semua orang bisa langsung pasang behel
    Fakta: Ada yang harus perawatan gigi dulu sebelum behel, misalnya cabut gigi atau tambal

Kesimpulan

Behel gigi bukan cuma soal senyum yang Instagrammable. Ini adalah langkah medis yang bisa ningkatin kesehatan mulut dan kualitas hidup secara keseluruhan. Prosesnya memang butuh waktu dan komitmen, tapi hasilnya sepadan banget. Think of it this way: you’re not just investing in your looks, you’re investing in your health. [red/RR]

Setyo Hartanto, Digital Marketing Sunsmiledental.

Sumber Artikel: 

American Association of Orthodontists. Why Orthodontics? https://www.aaoinfo.org/whats-trending/why-orthodontics ↩ ↩2
National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). Periodontal Disease in Adults (Age 20 to 64). https://www.nidcr.nih.gov/research/data-statistics/periodontal-disease ↩ ↩2
Mayo Clinic. Braces and orthodontic treatment. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/braces/about/pac-20384600 ↩ ↩2
Colgate Oral Health Center. Types of Braces & Orthodontic Treatments. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/braces ↩ ↩2
American Dental Association (ADA). Clear Aligners. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/clear-aligners ↩
Journal of Clinical Orthodontics. Initial Discomfort after Fixed Appliance Placement. https://www.jco-online.com ↩ ↩2
Zhou, Y., et al. (2014). Effects of orthodontic treatment on quality of life. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 145(1), 1–10. ↩
Cochrane Library. Orthodontic treatment for preventing dental decay. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003604.pub3/full ↩